有人經常問我：「為什麼和第三者那麼難以斷絕關係呢？」

事實上，這個問題連當事人自己也難以回答。大多數外遇者心裡都很清楚，外遇對配偶和家庭造成了傷害，而且這段關係很難有好的結果。雖然他們有時候也會想結束，但卻往往難以果斷了斷，反而越陷越深。因此，那些在被配偶發現後立刻表態「我馬上打電話說清楚，馬上結束！」的人，我是很難相信的。

外遇之所以難以斷絕，原因有幾個：

首先，外遇涉及「占有」，而一旦占有了，就很難放棄。外遇其實是一種「占便宜」，無論是物質、感情還是性方面，只要存在這種「便宜」，人就很容易陷入其中。這種占有感需要一定的投入，就像「以物易物」一樣，外遇者往往能夠得到自己想要的東西。失去這段關係，他們會感到可惜和不甘心。

其次，外遇者往往對第三者有愧疚心理。這一點對於被背叛者來說可能難以理解，但卻是很多外遇者的真實心態。他們覺得自己占有了第三者的感情或身體，就應該「負責」，尤其當第三者對他們有要求時，他們會更加陷入這種心理。這種愧疚感讓他們難以輕易了斷這段關係。

第三，外遇是兩個人的事情，一個人想斷而另一個不想斷，這段關係就很難結束。外遇者和第三者之間存在共生關係，除非雙方都同意結束，不然這段關係就會繼續下去。外遇者擔心如果一方不願結束，可能會鬧出事端，讓自己身敗名裂。因此，他們不得不繼續這段關係。

外遇一旦開始，結束的可能性非常小。要麼是兩人最終撕破臉皮，各奔東西，要麼就是陷入深深的痛苦中，難以解脫。

對於被背叛者來說，最重要的是了解外遇者是否真正意識到自己的錯誤，並願意心甘情願地結束這段關係。強迫對方回歸通常效果不佳，即使人回來了，心卻沒回來，這樣的關係很可能再次出現問題。重要的是，你需要關注責任和機會：讓對方認識到對配偶、孩子和家庭的責任，並給予對方一次機會。如果對方願意改過自新，你可以選擇原諒，並嘗試重新開始；如果對方依然執迷不悟，那麼你應該開始過自己獨立的生活，不再浪費時間和情感在他身上。

相信我，這樣的關係如果不能挽回，也不值得繼續下去。

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